HỆ THỐNG CHUỖI NHA KHOA UY TÍN TOÀN QUỐC - TIÊU CHUẨN PHÁP hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Nên ăn gì sau khi lấy cao răng là tốt nhất? – Nha Khoa Paris

March 25, 2019
Câu hỏi:

Thưa bác sĩ Paris. Bác sĩ cho em hỏi nên ăn gì sau khi lấy cao răng để mảng bám cao răng ít hơn ạ? Gần đây, em có nhiều cao răng quá, đã đi lấy cao răng rồi nhưng mà sau 2 – 3 tháng lại phải đi lấy lần nữa. Mong bác sĩ tư vấn giúp về chế độ ăn uống ạ. Em cảm ơn! (Ngọc Bích – Hà Nội).

Trả lời :

Chào bạn Ngọc Bích !

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc ăn gì sau khi lấy cao răng của bạn, Nha khoa Paris xin được giải đáp cụ thể như sau.

1/ Nên ăn gì sau khi lấy cao răng?

Cao răng (hay còn gọi là vôi răng) là mảng bám đã cứng lại trên răng, chủ yếu do việc vệ sinh răng miệng không tốt. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như viêm nha chu, viêm nướu, sâu răng…

Theo một nghiên cứu gần đây cho thấy, khoảng 70% trọng lượng mảng bám là vi khuẩn. Điều đó có nghĩa là trong 1mg mảng bám chứa tới 1 tỉ vi khuẩn. Vì thế, việc loại bỏ cao răng là điều hết sức cần thiết, giúp khoang miệng sạch khuẩn.

Nên ăn gì sau khi lấy cao răng là tốt nhất để tránh nguy hại cho răng? 1

Cao răng là căn nguyên gây nên nhiều bệnh lý răng miệng nguy hiểm

Tuy nhiên, dù bạn đã lấy cao răng cũng cần chú ý ăn gì sau khi lấy cao răng để mảng bám vôi răng không quay trở lại. Bác sĩ Paris khuyến cáo, sau khi lấy cao răng bạn nên:

Sử dụng nhiều các loại ngũ cốc, các loại trái cây như cam, táo…

Sử dụng nhiều loại rau củ quả như: Cà rốt, bông cải, súp lơ, dưa leo, rau diếp.

Sử dụng nhiều nước lọc, đồ uống trong suốt

Sở dĩ các loại rau củ quả này tốt cho sức khỏe răng miệng là bởi khi sử dụng chúng có sự cọ xát vào răng, được ví như bàn chải tự nhiên làm sạch răng, loại bỏ các mảng bám răng khó ưa tồn tại trên răng. Khi mảng bám cao răng được làm sạch thì các bệnh lý răng miệng cũng được hạn chế.

2/ Lấy cao răng cần kiêng gì?

Ngoài việc lấy cao răng xong nên ăn gì, bạn Ngọc cũng cần quan tâm tới việc lấy cao răng nên kiêng gì bằng việc tránh một số loại thực phẩm sau:

Nên ăn gì sau khi lấy cao răng là tốt nhất để tránh nguy hại cho răng? 2

Bạn nên quan tâm tới việc ăn gì sau khi lấy cao răng

Tránh các thực phẩm chứa nhiều đường, chất ngọt như: bánh kẹo, socola – bởi đây chính là các tác nhân gây nên tình trạng sâu nặng hoặc viêm nhiễm nướu

➤ Tránh sử dụng nước ngọt ca ga, các loại nước có màu vì dễ làm ố màu răng

➤ Tránh sử dụng thuốc lá vì đây là nguyên nhân hàng đầu khiến răng bị đổi màu

➤ Tránh thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh – nguyên nhân khiến răng nhạy cảm

Bên cạnh việc sử dụng thực phẩm thì vệ sinh răng miệng chính là yếu tố quyết định đến việc cao răng hình thành nhiều hay ít. Tốt nhất bạn nên:

Đánh răng đều đặn ngày 2-3 lần với bàn chải lông mềm, chải đều kỹ cả 4 mặt răng, kết hợp với việc sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.

Tốt nhất 3-6 tháng bạn nên đi thăm khám để nha sĩ xác định cụ thể có cần thiết lấy cao răng hay không

Việc lấy cao răng quá thường xuyên cũng không phải là tốt, điều này có thể ảnh hưởng xấu đến nướu và chân răng, gây ra hiện tượng ê buốt. Hiện tượng đau nhức khi lấy cao răng có thể do kỹ thuật lấy cao răng không tốt, xâm lấn đến răng hoặc do cấu trúc răng, nền răng của bạn cơ bản bị yếu nên dễ chịu tác động từ bên ngoài.

Cavitron BP 8.0 - phương pháp lấy cao răng hiệu quả, không đau đớn

Cavitron BP 8.0 – phương pháp lấy cao răng hiệu quả, không đau đớn

Hiện nay, công nghệ lấy cao răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 mới nhất,  giúp làm sạch mảng bám cao răng một cách nhanh chóng mà hoàn toàn không gây ê buốt hay chảy máu chân răng. Mũi siêu âm chỉ tác động áp sát và làm bong cao răng mà không ảnh hưởng đến hệ thống nha chu xung quang răng. Thao tác đánh bóng sau khi lấy cao răng sẽ có tác dụng hạn chế sự tái bám của các mảnh vụn thức ăn, giúp cho răng sáng đẹp, khỏe mạnh hơn.

 Để rõ hơn về hiệu quả của việc lấy cao răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0, bạn đừng bỏ lỡ VIDEO dưới đây:

Video: Lấy cao răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 tại Nha khoa Paris

VIDEO:  Lấy cao răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 tại Nha khoa Paris 

Trên đây là thông tin giải đáp vấn đề: Ăn gì sau khi lấy cao răng. Nếu bạn muốn lấy cao răng an toàn, không phải lấy cao răng lần 2 trong thời gian gần nhất, bạn hãy tới Nha khoa Paris để được lấy cao răng bằng máy siêu âm an toàn. Mọi thắc mắc về dịch vụ lấy cao răng, bạn hãy mạnh dạn liên hệ với Nha khoa Paris bằng 1 trong 2 cách như sau:

Cách 1: Để lại bình luận thông qua KHUNG CHAT phía dưới bài viết

Cách 2: Gọi tổng đài tư vấn: 1900.6900 để được giải đáp trực tiếp và miễn phí

Ý kiến của bạn

Trung tâm có làm tối t7 k. Tới mấy giờ vậy
Chào bạn!
Trung tâm nha khoa Paris làm việc từ 8h-18h tất cả các ngày trong tuần bạn nhé! Nếu bạn muốn đặt lịch hẹn ngoài giờ, vui lòng gọi điện đến tổng đài 19006900 để được tư vấn miễn phí!
Trung tâm có làm tối t7 k. Tới mấy giờ vậy
Chào bạn!
Trung tâm nha khoa Paris làm việc từ 8h-18h tất cả các ngày trong tuần bạn nhé! Nếu bạn muốn đặt lịch hẹn ngoài giờ, vui lòng gọi điện đến tổng đài 19006900 để được tư vấn miễn phí!

Bạn đang xem: Nên ăn gì sau khi lấy cao răng là tốt nhất? – Nha Khoa Paris trong Cao răng và mảng bám răng